Karbohidrat adalah salah satu sumber energi utama bagi tubuh dan memiliki peran penting dalam diet seimbang. Sementara banyak yang mengaitkan karbohidrat dengan makanan seperti roti, pasta, dan nasi, buah-buahan juga…
Karbohidrat adalah salah satu sumber energi utama bagi tubuh dan memiliki peran penting dalam diet seimbang. Sementara banyak yang mengaitkan karbohidrat dengan makanan seperti roti, pasta, dan nasi, buah-buahan juga…