Karbohidrat adalah salah satu sumber energi utama bagi tubuh dan memiliki peran penting dalam diet seimbang. Sementara banyak yang mengaitkan karbohidrat dengan makanan seperti roti, pasta, dan nasi, buah-buahan juga…
Category: kesehatan
Pelembab Wajah yang Bagus, Ketahui 6 Cara Dan Memilihnya
Memilih pelembab wajah yang tepat adalah salah satu kunci utama untuk menjaga kesehatan dan kecantikan kulit. Dengan berbagai produk yang tersedia di pasaran, menemukan pelembab yang sesuai dengan kebutuhan kulit…
Moisturizer Dulu atau Sunscreen? Ini Jawabannya
Dalam rutinitas perawatan kulit sehari-hari, penggunaan Moisturizer Dulu atau Sunscreen merupakan dua langkah penting untuk menjaga kesehatan dan kecantikan kulit. Namun, seringkali muncul pertanyaan mengenai urutan yang benar dalam mengaplikasikan…
Daftar Kandungan Skincare yang Baik untuk Dikombinasikan
Daftar kandungan skincare Dalam dunia perawatan kulit, memilih produk dengan kandungan yang tepat dapat membuat perbedaan besar dalam mencapai kulit yang sehat dan bercahaya. Namun, tidak hanya pemilihan bahan aktif…
Urban Farming: Cara Melakukan dan Manfaat yang Bisa Diperoleh
Dalam beberapa tahun terakhir, urban farming atau pertanian perkotaan telah berkembang menjadi sebuah tren yang tidak hanya membantu mengurangi footprint karbon, tapi juga mendekatkan orang-orang perkotaan dengan sumber makanan mereka.…
Kentang Hitam: Inilah Kandungan Manfaat bagi Kesehatan Tubuh
Kentang hitam mungkin terdengar asing bagi sebagian besar orang. Berbeda dengan kentang biasa yang berwarna kuning atau putih, kentang hitam memiliki warna yang unik, yaitu hitam atau ungu gelap. Warna…
Inilah Manfaat Fenugreek untuk Diabetes
Fenugreek, atau Trigonella foenum-graecum, adalah tanaman herbal yang telah lama digunakan dalam pengobatan tradisional, terutama dalam pengobatan Ayurveda dan pengobatan tradisional Tiongkok. Salah satu manfaat utama fenugreek yang telah mendapat…
Yankin Ingin Sia-Siakan 7 Manfaat Kulit Pisang bagi Kesehatan
Kulit pisang, seringkali dianggap sebagai limbah saat memakan buahnya. Namun, sedikit yang tahu bahwa kulit pisang mengandung berbagai nutrisi penting yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh. Di bawah ini, kami akan…
ketahui Mitos dan Fakta tentang Payudara Kencang
Payudara sering menjadi topik perbincangan yang kompleks dan terkadang tercampur aduk dengan mitos dan fakta yang berbeda. Ketika datang ke kencang, pemahaman yang benar tentang payudara dapat membantu menghilangkan ketidaknyamanan…